スポーツの日2026｜相模原でアクティブに過ごす公園・施設7選

2026年10月12日（月・祝）はスポーツの日。せっかくの祝日、体を動かして気持ちよく過ごしませんか。相模原市には、家族でアスレチックを楽しめる公園から、湖畔をのんびり歩けるハイキングコースまで、アクティブに過ごせるスポットが揃っています。

この記事では、スポーツの日に訪れたい相模原市内の公園・施設を7か所ご紹介します。

南区：アスレチックと芝生広場で体を動かす

麻溝公園（市立相模原麻溝公園）

南区麻溝台にある麻溝公園は、子どもから大人まで体を動かせる施設が充実しています。

フィールドアスレチックは小学生以上が対象で、全19基の遊具が設置されています。丸太渡りやロープ登りなど、自然の中で全身を使って遊べます。利用時間は9時〜16時半（季節により変動）、利用料は無料です。

ふれあい動物広場ではモルモットやウサギとのふれあい体験、ポニー乗馬（1回150円）が楽しめます。運動のあとに動物たちと触れ合うのもおすすめです。

高さ55メートルの展望塔「グリーンタワー相模原」からは、丹沢の山々や相模原市街を一望できます。

• 所在地：相模原市南区麻溝台2317-1
• アクセス：JR相模線「原当麻駅」から徒歩約20分、または小田急線「相模大野駅」から神奈中バス女子美術大学行き「総合体育館前」下車徒歩2分
• 問合せ：042-777-3451
• 出典：神奈川県公式観光サイト

県立相模原公園

麻溝公園に隣接する県立相模原公園は、広大な芝生広場でピクニックやボール遊びが楽しめます。

フランス式庭園はメタセコイヤ並木に囲まれた美しい空間。10月中旬には木々が色づき始め、紅葉を眺めながらの散策も楽しめます。

サカタのタネ グリーンハウスは県内最大級の温室で、熱帯植物を観察できます。運動のあとに涼しい温室でひと休みするのもよいでしょう。

• 所在地：相模原市南区下溝3277
• アクセス：JR相模線「原当麻駅」から徒歩約20分
• 問合せ：042-778-1653
• 出典：神奈川県公式観光サイト

緑区：湖畔ハイキングと自然散策

県立相模湖公園

緑区与瀬にある県立相模湖公園は、相模湖畔でのんびり過ごせるスポットです。

芝生の広場では、湖を眺めながらストレッチやヨガを楽しむ人の姿も。噴水の広場には「ガラスのカスケード」と呼ばれるモニュメントがあり、子どもたちの水遊びスポットとしても人気です。

遊覧船やボートで湖上散策も楽しめます。手漕ぎボートで湖を一周すれば、適度な運動になります。

• 所在地：神奈川県相模原市緑区与瀬317-1
• 駐車場：平日無料、土日祝日は1時間330円（上限1,000円）
• 問合せ：042-684-3276
• 出典：神奈川県公式観光サイト

津久井湖城山公園

緑区根小屋にある津久井湖城山公園は、戦国時代の山城「津久井城」跡を活かした公園です。

ハイキングコースが整備されており、城山（標高約375m）山頂を目指すルートは片道約40分。山頂からは津久井湖や丹沢の山々を一望できます。初心者でも歩きやすい道が多く、スポーツの日のハイキングにぴったりです。

根小屋地区にはパークセンターがあり、休憩や情報収集に便利です。バーベキュー施設も利用できます（要予約）。

• 所在地：神奈川県相模原市緑区根小屋162
• 問合せ：042-780-2420
• 出典：津久井湖城山公園公式サイト

城山湖

津久井湖から少し北へ向かうと城山湖があります。本沢ダムによってできた人造湖で、湖を一周するハイキングコースが人気です。

紅葉シーズン前の10月中旬は、まだ緑が残る中での爽やかなハイキングが楽しめます。津久井湖城山公園と合わせて歩くコースもおすすめです。

• 所在地：神奈川県相模原市緑区川尻
• アクセス：JR・京王線「橋本駅」からバスで約30分

中央区：駅近の身近な公園

鹿沼公園

中央区中央にある鹿沼公園は、JR淵野辺駅から徒歩約5分とアクセス抜群。駅近ながら緑豊かな空間が広がります。

ジョギングコースや芝生広場があり、朝のランニングや軽い運動に最適です。バリアフリー設計で、ベビーカーや車椅子でも利用しやすい公園です。

• 所在地：神奈川県相模原市中央区中央2-11-15
• アクセス：JR横浜線「淵野辺駅」から徒歩約5分
• 問合せ：042-769-8243（公園課）
• 出典：相模原市公式サイト

相模川自然の村公園

緑区大島にある相模川自然の村公園は、相模川沿いのキャンプ・バーベキュースポットです。

川遊びやカヌー体験もでき、アクティブに過ごしたい家族におすすめ。自然の中で体を動かしながら、秋の一日を満喫できます。

• 所在地：相模原市緑区大島
• 出典：相模川自然の村公式サイト

スポーツの日に知っておきたい相模原の補助金

相模原市では、子育て世帯や移住を検討している方向けにさまざまな補助金制度があります。スポーツの日をきっかけに相模原への移住を検討している方は、ぜひチェックしてみてください。

→ 相模原市の住まい・子育て補助金一覧

よくある質問（FAQ）

Q1. スポーツの日2026年はいつですか？

A: 2026年のスポーツの日は10月12日（月・祝）です。10月の第2月曜日がスポーツの日と定められています。

Q2. 麻溝公園のフィールドアスレチックは何歳から利用できますか？

A: 小学生以上が対象です。全19基の遊具があり、利用料は無料。利用時間は9時〜16時半ですが、季節により変動する場合があります。詳細は麻溝公園（042-777-3451）へお問い合わせください。

Q3. 津久井湖城山公園のハイキングは初心者でも大丈夫ですか？

A: 城山山頂までのコースは片道約40分で、道も整備されているため初心者でも歩きやすいです。ただし山道ですので、歩きやすい靴と飲み物を用意してください。

Q4. 県立相模湖公園の駐車場料金はいくらですか？

A: 平日は無料、土日祝日は1時間330円（上限1,000円）です。スポーツの日は祝日のため有料となります。公共交通機関の利用もご検討ください。

Q5. 雨天の場合におすすめの屋内スポーツ施設はありますか？

A: 相模原市には総合体育館（南区麻溝台）やギオンアリーナ（中央区）などの公共スポーツ施設があります。詳細は相模原市のスポーツ施設ガイドをご覧ください。